月子中心南安石井华夏天宝的月子多少钱

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  产后妈妈坐好月子，让子宫更快复原

  为了能容纳新来的宝宝，准妈妈在经过漫长的40周妊娠过程中，身体的各个系统和器官将会发生一系列的变化，而以生殖器系统变化大，尤其是子宫。由于孕的作用及胎宝宝的不断生长，使得子宫变为原来的数十倍。分娩以后，子宫又会恢复到孕前的大小，但这个过程需要至少6个周左右。
  部分新妈妈在做产后检查时被发现子宫位置竟然变了，有些是子宫前倾、有些是子宫后屈后倾，甚至有的还是子宫脱垂。产后子宫位置恢复不好，很有可能出现痛经、腰酸背痛，不孕等后患，因此产后新妈妈一定注意坐好月子，让子宫更快复原。

产后新妈妈如何让子宫复原快呢？华夏天宝月子中心主任指出：

  新妈妈需要注意以下几点：

  1、产后及时排尿。这样不会使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

  2、产褥期避免长期卧位。产后6到8小时，产后在在疲劳后就可以坐起来，第二天应下床活动，这样会帮助身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。

  3、产后新妈妈注意及时哺乳。因为宝宝的吸吮刺激，会引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

  4、注意阴部卫生。以免引起生殖道炎症。

  5、产后新妈妈应注意休息，避免过早用力。

  6、适当运动，产后新妈妈如无特殊情况，可以在产后第二天开始做一些产褥体操，预防子宫位置变化。

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24小时咨询电话：400-176-8134 010-62599038

驾车路线：出西五环香山出口，从香泉环岛进入香山路，行驶1.8公里，直行进入杰王府路，行驶140米 即到。(导航请搜索“泉州华夏天宝医院”)
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